欢迎您访问中华婴童网

加块柠檬片孩子爱喝水

2017-10-1 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   爱喝果汁不爱喝白水是孩子的通病。那么,怎样才能让孩子多喝一点白开水呢?父母们不妨尝试以下几种方法,或许会收到很好的效果。   家中不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完...

  爱喝果汁不爱喝白水是孩子的通病。那么,怎样才能让孩子多喝一点白开水呢?父母们不妨尝试以下几种方法,或许会收到很好的效果。

  家中不存饮料 既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。

  不能轻易妥协 当孩子吵着非饮料不喝时,家长不能因为担心他水分摄取不足而妥协。一个“怕”字,很容易让家长变得被动。除非孩子出现脱水现象(如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等),否则家长不必太焦虑。

  父母立场一致 觉得对的事,就要坚持立场。所有家长必须沟通好,千万不要发生“跟妈妈要不到,跟爸爸要就有”的“漏洞”。

  让孩子知道“为什么说不” 家长在拒绝孩子的时候,一定要让他们知道为什么,否则孩子可能会认为“不是不能喝,是你不让我喝”。要帮孩子建立“偶尔喝饮料可以,但平常要喝没有味道的水才正常”的观念和习惯。当然,也不妨跟孩子定好“规矩”,比如承诺他“一个星期有一天可以买饮料”,帮孩子解馋,也满足他们的好奇心。

  父母以身作则 自己喝着可乐却要孩子多喝水,没有说服力,孩子也会觉得不公平。孩子是看着父母长大的,他看到爸妈口渴了就倒杯水来喝,自然就学着喝水;如果他看到爸妈经常到冰箱找饮料喝,就算当面不敢,背地里也可能偷偷畅饮。

  化被动为主动 想办法让孩子喝水,但要给得自然,不要刻意。比如,在孩子活动的地方准备一瓶水,观察他喝了多少,如果喝得太少再提醒他,但不要强迫;非正餐时间,当孩子渴了或饿了向你要东西吃时,请他们先喝水再说。

  增加孩子喝水乐趣 可以在开水中加入柠檬片、苹果片,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,可增加孩子喝水的乐趣。

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

文章出自:中华婴童网www.cnlink8.com,尊重版权是美德,转载请保留原地址,感谢合作!

下一篇:没有了!
联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 友情链接 | 版权声明 | 关于我们 | 网站地图
中华婴童网 - 中国孕婴童行业最大、最权威的门户网站 - 凯娜科技
中华婴童网 中国孕婴童行业最大的门户网站 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ 中华婴童网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。