欢迎您访问中华婴童网

凯蒂凡护眼篇】你不得不知道的小知识

2019-8-20 编辑:中华婴童网小编 阅读次数:
  导读: 网上一直流传这样一个关于近视眼的段子:近视眼同学世界里,十米之外,雌雄同体;百米之外,人畜不分。 作为一名资深的近视眼同学,小编只想说,当别人都在感叹天边梦幻美丽的彩虹时,小编看了一眼,在哪呢,哦!好像是有一点红的还是蓝色的东西。...

网上一直流传这样一个关于近视眼的段子:近视眼同学世界里,十米之外,雌雄同体;百米之外,人畜不分。


图片1.png


作为一名资深的近视眼同学,小编只想说,当别人都在感叹天边梦幻美丽的彩虹时,小编看了一眼,在哪呢,哦!好像是有一点红的还是蓝色的东西。

虽说我们也可以戴上眼镜,可是一吃火锅的时候,你就真的懂得了什么叫近视眼的悲哀,不戴眼镜看不到吃的,戴上眼镜连锅在哪都分不清。(那白茫茫一片的水蒸气,戴过眼镜的都会懂)

在这里,我就不说戴上眼镜对颜值的伤害了,说多了都是泪!

每一个近视眼,都渴望眼睛的视力能够恢复,但实际上,这种想法太天真,所以预防近视是尤为重要的事情。下面给大家分享几个护眼小知识,不妨试试哦!

1. 吃的好

维生素A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用,它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能。

缺乏维生素B1在眼部表现为看东西模糊,眼睛干燥等,严重的会引起视神经炎。

缺乏维生素B2在眼部表现为视力减退,怕光,眼部灼烧感或异物感。

微量元素锌、铜、铁、镁、硒等都与眼组织的关系很密切。

所以要想保证眼部健康,营养均衡很重要哦。

2. 科学用眼

建议两岁以下的宝宝不要使用电子产品,2—6岁儿童眼部还未发育成熟,用眼时限比青少年要减半为20分钟。

坚持眼保健操。目前国内很多人对眼保健操有诟病,但是它在穴位保健,促进血液循环,缓解眼疲劳有着不可替代的作用。

3. 注意卫生

手上有很多细菌,由于眼睛很容易受到感染,所以不要用手揉搓眼睛。

4. 多做户外运动

侯立杰建议,对视力最有助益的环境就是充满绿色植物的户外。“绿色对视疲劳有即时的缓和作用,户外的自然光照能帮助孩子体内合成维生素D,从而保证其体内有充足的钙,钙离子对眼球的功能和形状都有保持稳定的作用。”


1566291616312520.png


另外,搭配凯蒂凡的叶黄素酯凝胶糖果,融合两大护眼精华叶黄素酯和蓝莓素。保护视力、缓解视力疲劳;保护眼睛不受损害,延缓眼睛的老化、防止病变。

呵护眼睛,从凯蒂凡开始!

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

文章出自:中华婴童网www.cnlink8.com,尊重版权是美德,转载请保留原地址,感谢合作!

下一篇:没有了!
联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 友情链接 | 版权声明 | 关于我们 | 网站地图
中华婴童网 - 中国孕婴童行业最大、最权威的门户网站 - 凯娜科技
中华婴童网 中国孕婴童行业最大的门户网站 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ 中华婴童网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。